Självförsvar för kvinnor i Stockholm

Fördjupande introduktionskurs 12 timmar uppdelad på sex tillfällen: 2006-09-16, 2006-09-23, 2006-09-30, 2006-10-07, 2006-10-14.

  • Försvar mot vanligt förekommande övergrepp mot kvinnor (hot, bortförande, våldtäktsförsök etc)
  • Försvar stående och liggande
  • Försvar mot väpnade och obeväpnade övergrepp
  • Konflikthantering
  • Mental förberedelse / Hantera sin egen rädsla
  • Scenarier och andra simuleringar

Läs mer på Stockholm Krav Maga Center.