Jämfört med kamparter utanför Krav Maga-sfären är skillnaderna likartade, men än tydligare.

Vad är Krav Maga?

Krav Maga är samlingsnamnet på olika kamparter som har sitt ursprung i Israel. Systemen har i många fall vidareutvecklats inom och/eller utanför Israel. Systemet är skapat för att vara så lättlärt, realistiskt och effektivt som möjligt. KMS Krav Maga tillhör den absoluta toppen vad gäller realistiskt självförsvar! Se Om Krav Maga för mer information.

Hur gammal måste man vara för att träna KMS Krav Maga?

Åldern spelar en obetydlig roll, men på grund av de tekniker och principer vi lär ut ser vi gärna att du är lägst 18 år och inte känner dig äldre än 60 år. Du kommer aldrig att tvingas göra något du inte vill eller kan oavsett orsak. Träningen sker på egna förutsättningar.

Kan tjejer träna KMS Krav Maga?

Självklart! Ungefär en femtedel av våra klubbmedlemmar är tjejer i olika åldrar beroende på klubb, vilket inte är svårt att förstå. Dagens våldsamma samhälle ställer stora krav på kunskaper i självförsvar. Eftersom våra klubbar tillhör Krav Maga Sverige med vår djupgående kvalitetssäkring lär vi inte ut några orealistiska eller spektakulära tekniker. Det vi lär ut kan du lita på!

Det saknas KMS Krav Maga på min ort. Vad göra?

Det saknas troligen utbildad och certifierad instruktör på din ort. Är du själv en rutinerad kampsportselev eller instruktör kan du troligen deltaga på instruktörsutbildning. Efter genomgången och godkänd utbildning kan du själv starta verksamhet på din ort med förbundets stora stöd. Se Instruktörutbildningar för mer information.

Jag vill testa. Hur börjar jag träna?

Kontakta din lokala klubb, se Klubbar / Instruktörer. Kontakta därefter instruktör för att boka tid, tag med träningskläder och skor för inomhusbruk för provträning. Suspensoar kan du troligen låna under provträningen.

Vilka risker finns det med träningen?

Som med all sport finns skaderisker. I Krav Maga är dock riskerna små. De som tränar hårt och intensivt löper självklart en viss risk att skada sig, men skadefrekvensen är inte större än i andra kontaktsporter. I vissa sporter, t.ex. ishockey, fotboll eller ridning, är den mycket större. För att säkerställa låg skaderisk använder vi oss vanligtvis av olika typer av skydd.

Jag är intresserad av seminarium på min klubb

Kontakta oss på förbundet eller din lokala klubb för planering och bokning av seminarium eller kurs. Vi planerar tillsammans fram rätt seminarieinnehåll baserat på behov och önskemål för att passa målgruppen.

Får jag träna polisiär Krav Maga?

Vanligtvis inte. Poliser har möjlighet att gå den polisiära instruktörsutbildningen om 195 timmar i KMS Krav Maga. Se Instruktörsutbildningar för mer information.
Förbundet genom sina klubbar erbjuder också återkommande seminarier som riktar sig uteslutande till poliser, väktare och militärer. Efter överenskommelse kan även riktade träningar hållas för anställda inom försvarsmakten, polisväsendet eller godkända vaktbolag. Se Polisiära Kurser för mer information.

Får jag träna militär Krav Maga?

Vanligtvis inte. För civil träning lärs militära tekniker och principer ut endast efter längre tids träning. Officerare i aktiv tjänst har möjlighet att gå den militära instruktörskursen i Närkamp. Intresseanmälan skall skickas tjänstevägen och tillstyrkas av bataljonschef/förbandschef. För mer information, kontakta Major Mats Walldén, MSS, 013-195010.
Förbundet och lokala klubbar erbjuder också återkommande seminarier som riktar sig uteslutande till militär personal. Efter överenskommelse kan även seminarier och kurser hållas för yrkesofficerare och/eller poliser.

Behöver jag speciella träningskläder?

Nja, vanliga träningskläder går bra med enda undantaget att vi vill att alla elever har på sig en svart träningscenter-t-shirt eller svart KMS Krav Maga-t-shirt samt valfria svarta byxor, t.ex. jeans, benficksbyxor eller kung fu-byxor.
Vanliga gymnastikskor som inte lämnar märken på golvet går bra när vi inte tränar på matta, i vilket fall det krävs mjuka sulor såsom t.ex. brottarskor eller barfota.

Kan jag gradera mig i KMS Krav Maga?

Nej. Vi har inga graderingar då vi anser att detta inte är något som helst mått på egen kapacitet att skydda sig eller annan. Vi använder oss istället av ett sk. Kompetenstest som avser problemlösning under dynamik, stress, överraskning och motstånd ("aliveness"), samt förståelse för självförsvar och mental förberedelse istället för test av endast tekniker. Detta ger ett mer realistiskt mått på självförsvarsförmågan.

Kan jag träna med glasögon?

Absolut! Det är viktigt att träna med de förutsättningar du skulle ha om du blir attackerad på "stan". Därför är det lämpligt att du, om du brukar använda glasögon, fortsätter använda dem även på träningarna. Det är däremot av yttersta vikt att träna även utan glasögon, då risken är stor att glasögonen antingen tappas eller går sönder i en självförsvarssituation.
Det kan också vara en bra idé att bära oömma glasögon på träningen, t.ex. lumparbrillorna, då risken finns att glasögonen tar skada under träningarna.

Finns det någon bra bok om Krav Maga?

Det finns ett otal böcker om Krav Maga av varierande kvalitet. Nästan samtliga omfattar traditionell Krav Maga eller fitnessinspirerad Krav Maga. Dessa böcker brukar vara av marginell betydelse för självförsvarsträning.

Den svenska boken Krav Maga på ren svenska är den enda boken på svenska och utgör en officiell och mycket bra referens till träning i modern Krav Maga. Se Krav Maga på ren svenska för mer information om boken.

Jag är instruktör inom annan kampart, men vill ansluta mig till KMS. Hur går jag tillväga?

Som instruktör inom Krav Maga Sverige är du del av något unikt. KMS erbjuder unik och verklighetsanpassad träning, stöder sina instruktörer med marknadsföring, utbildningsmaterial, föreläsningsdokumentation, klubbadministration och allt annat som kan behövas för professionell och realistisk träning, samt för att förenkla verksamheten i övrigt.

Är du kampsportsinstruktör utanför Krav Maga-sfären måste du genomgå och klara instruktörsutbildningen om 19 dagar. Vissa förkunskaper krävs. Se Instruktörutbildningar för mer information.

Är du instruktör inom annat Krav Maga-förbund krävs också deltagande på hela instruktörsutbildningen om 19 dagar.